venerdì

Superamento di una paura irrazionale


La mia pancia era piena di zuppa di gamberi e avevo ancora il sapore della salsa e del limone che il mio amico aveva aggiunto senza lesinare. Non l'ho mangiato in quel modo, ma i miei amici avevano insistito e a quel punto stavo facendo molto di quello che mi hanno suggerito i miei amici (avevamo solo 11 anni). Ci conoscevamo dalla seconda elementare e non avevamo mai dato motivo di diffidare l'un l'altro. Ci siamo presi cura di noi stessi come fratelli (penso che lo facciamo ancora) e allo stesso modo ci siamo preoccupati solo come avrebbero fatto i fratelli. Ognuno aveva assunto un tipo di ruolo secondo le nostre età; Martin era 8 giorni più grande di me e io ero 8 mesi più grande di Carlos, quindi Carlos e io sostenevamo sempre le idee pazze di Martin (idee che sembravano non avere fine e tutte sempre perseguite per vivere e godersi la vita al limite, ma senza dimenticare di fare i nostri compiti prima) e lui ci ha sempre osservato. Abbiamo buleaba come farebbe un fratello maggiore con i suoi fratelli più giovani e spesso manubrio con uno per infastidire l'altro, solo perché era annoiato. Quel pomeriggio, dopo aver divorato la zuppa di gamberi, Martín si è alzato e ha messo fuori il supernintendo (abbiamo giocato a Donkey Kong Country) e gli è venuto in mente di chiedere delle nostre paure. Ho pensato a un Ho confessato che non sapevo quando era cominciato a succedere, ma avevo ricordi più piccoli in cui ho afferrato ragni senza batter ciglio, ma qualcosa era cambiato e ora non potevo essere nella stessa stanza che avevo visto Uno, per non parlare del fatto di dormire in una stanza buia con un ragno che si sposta da un angolo all'altro del tetto. Ho ricordato alcuni momenti che avrebbero potuto influenzare questa paura irrazionale: Mio zio tira un ragno da sotto il tavolo e solo per prenderlo tra le dita per strappare una gamba e poi mettere quella gamba sul palmo dell'altra mano e vederla muoversi in modo incontrollabile ora estraneo al suo corpo. Ho anche ricordato che in un'altra occasione il volto di mia zia veniva verso di me urlando a me un po 'di paura che avrebbe liberato quell'animale. All'asilo c'era un bambino che un giorno toccava una ragnatela sotto il lavandino e si gettava a terra nel momento stesso in cui si era fatto prendere dal panico. Un insegnante che si trovava lì lo ha sollevato da terra e ho appena visto come lo stava portando mentre cercava di scoprire cosa gli era successo. La verità è che l'origine era incerta, ma non importava. Non importava a Martin da dove provenisse la paura, ma come avrebbe risolto il problema. Dopo aver ascoltato, gli abbiamo chiesto la stessa cosa e lui ha risposto che aveva paura degli spazi chiusi e della solitudine. Ha acceso il supernintendo e ci ha lasciato suonare per un po 'mentre si ritirava in una delle stanze per fare qualsiasi cosa. Quando è stato il mio turno di giocare, ha chiamato Carlos e mi hanno lasciato solo a cercare di superare la missione. Quando sono tornati, Martin ha avuto una delle sue mani chiuse con molto sospetto. Ho provato a contenere una decina di ragni che avevo cercato in tutta la casa. Ne prese uno e cominciò ad avvicinarsi a me. Penso che mi ci sia voluto un po 'per capire cosa stavo facendo, perché il primo ragno mi arrivò quasi in faccia. Saltai in fondo alla stanza e un improvviso attacco di brividi corse lungo il mio corpo dalla punta delle dita dei piedi fino agli ultimi capelli sulla mia corona. Ho iniziato a tremare e tornare indietro, come se stessero inseguendo più ragni dietro le tende. Presto mi resi conto che c'erano davvero più acari di ragno in alcuni angoli del tetto della stanza. Martin cominciò a ridere ea fare strani, quasi rumori tribali, mentre camminava verso di me scuotendo un ragno nell'aria. Ho urlato, deluso, che non si sarebbe avvicinato, ma ha continuato ad andare avanti. Cominciò ad angosciarmi e si fermò a una prudente distanza. Mi ha lanciato il ragno in faccia. Mi sono lasciato prendere dal panico e ho iniziato a dare un colpetto al mio corpo con disperazione (hai visto il film di Irene io e il mio altro io?). Mentre cercavo di scrollarmi di dosso un ragno che adesso stava correndo giù per i miei vestiti, Martin si stava già avvicinando con un altro. L'ho afferrato e l'ho lanciato contro di lui. Corsi fuori, ma Carlos era vicino alla porta di casa e temevo che mi avrebbe attaccato con un altro ragno, così mi ritirai in direzione del patio, ma Martin lo aveva già previsto, così lui chiuse la porta sul retro per impedirgli di fuggire. Mentre cercavo di scappare lì, sentii i ragni cadere nei miei capelli. A quel tempo aveva urlato tutto quello che poteva urlare e se n'era andato dal pensare che fosse un gioco innocente ad una crudele vendetta. Mi sono girato e ho guardato una lavanderia con dell'acqua stagnante, ho preso un tasto e ho iniziato a gettare acqua. Martin non era minimamente intimidito, anche se ho visto Carlos allontanarsi. Martin stava ancora ridendo mentre l'acqua scivolava via, mettendo in chiaro che non si sarebbe arreso. Ho sentito la furia. Ho cambiato. - WHAT-QUIE-RES-DE-MÍ! - Ho gridato esaltato colpendomi il lavandino concreto e riconoscendo che una parte di me voleva cancellare quella brutta smorfia di un diritto. In quel momento il suo sorriso svanì e il suo viso si oscurò. - Voglio che tu tenga un ragno e mostrami che non lo temi.



Lo guardai con gli occhi inumiditi dal coraggio e ho accettato. Ho allungato la mano e gli ho detto di darmelo. Ha messo un ragno e prima che il povero ragno potesse fare un passo, ho stretto la mia mano con forza. "L'ho già fatto! Ora lasciami in pace. - NO! Tienilo fino a che non te lo dico. Ha tirato fuori l'ultimo ragno e mi ha guardato negli occhi. Sapevo che Martin aveva una parola, quindi ho intenzione di provare ancora una volta. Mi ha messo il ragno in mano e poi mi ha guardato. Ho messo tutta la mia attenzione su questo e ho visto le sue enormi gambe iniziare a muoversi lentamente. Ha iniziato a salire sul mio braccio e qualcosa è cambiato di nuovo. - Non lasciarlo cadere. Non so se ho risposto, ma ho iniziato a pensare che il povero ragno forse lo stesse attraversando peggio di me L'ho passato dal mio braccio destro alla mia mano sinistra. Mi sono voltato e l'ho lasciato in alto, dove forse avrei potuto ricominciare una ragnatela. Quando ho restituito il punto di vista, Martin mi stava sorridendo. - Sapevo che potevi. Dopo quel giorno ho deciso di porre fine alle mie paure irrazionali e anche se non li ho datati, alla fine le circostanze mi hanno costretto a farlo. Ho superato la vertigine e più recentemente l'incapacità di battere una conversazione con una ragazza che pensavo fosse carina. Non sembra un grande passo, ma devi credermi quando ti dico che cambia completamente il modo in cui ti percepisci come persona A poco a poco ti convinci che puoi superare tutto ciò che la vita ti mette di fronte. Non dico loro che devono mettersi nelle stesse condizioni in cui mi ha messo il mio amico, ma li consiglio di provare. Forse il tuo processo è diverso, perché tutti impariamo in modi diversi e a tassi diversi. Forse hai bisogno di un totem, e se è così, ecco la mia prima colonna di idee che aiutano a superare ogni paura.



Il cuore pieno di paura deve essere vuoto di speranza. Fray Antonio de Guevara


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