mercoledì

Sei uno di quelli che confondono la felicità con piacere?


Le persone cercano continuamente la felicità e la cercano nel viaggio che desiderano, nell'acquistare la casa dei loro sogni, nella borsa o nell'abito alla moda, nell'ottenere l'auto tanto attesa, nella festa, nella tana, in tutti i possibili comfort e lussi; dal momento che credono, che ottenendo ciò li renderà felici. Ma sfortunatamente questo è molto lontano dalla realtà.



Il piacere è un'illusione che si basa sul luogo e sul momento. Un'illusione che cambia rapidamente il suo stato e che quando arrivi a realizzarlo, non produce più alcun piacere e può persino diventare scomodo. Forse una carezza in una certa area del tuo corpo ti dà piacere; ma se questo stimolo viene tenuto troppo a lungo, quel piacere cambierà, poiché continuando lo stimolo per molto tempo finiremmo per irritare la pelle e molto presto questo si trasformerebbe in dolore. Pensa al dessert che ti piace, ora immagina di mangiare una piccola porzione e capirai che questo ti farà godere di un enorme piacere, ma ora pensi di farti mangiare un'altra porzione, che ti piacerà anche, ma subito dopo aver finito vi diamo un'altra porzione e un'altra e un'altra e un'altra... Presto scoprirete che questo piacere diminuisce e in un batter d'occhio soffrirete l'esperienza se vi spingiamo a continuare a mangiarlo senza fermarci.



Gli oggetti materiali e le piacevoli esperienze esterne provocano uno stato momentaneo e piacevole, ma sfortunatamente ci trasformiamo in una specie di barile senza fondo, e improvvisamente scopriamo che nulla è sufficiente e ci iscriveremo in una ricerca costante ed eterna di piacere Stiamo andando per una vacanza migliore, per il nuovo telefono, il lancio della moda, per una casa più lussuosa, una coppia più attraente, più piacere sessuale e così potremo continuare in una lista infinita.



Spero che tu possa capire che è un grande errore confondere il piacere con la felicità.



La felicità è una profonda sensazione di serenità, benessere e soddisfazione per la vita, indipendentemente da ciò che puoi possedere o meno, include essere in pace con il passato e mantenere la consapevolezza che tutto è transitorio.



Questo è il motivo per cui qualcuno può essere profondamente felice solo stando nella sua cabina contemplando la foresta; e un altro individuo, che è un potente uomo d'affari multimilionario, può vivere in un profondo vuoto e infelicità.



senza distinzione di cultura, razza o sesso, gli esseri umani saranno sempre in ricerca della felicità.



"Noi cerchiamo la felicità, ma senza sapere dove, come ubriachi cercano la loro casa, sapendo che hanno una ".



(François Marie Arouet Voltaire)



condivido la storia di Matthieu Ricard (l'uomo più felice del mondo). E 'nato a Parigi nel 1946. Richard ha fatto una brillante carriera universitaria. Lavorare con il premio Nobel per la Medicina Francois Jacob e ha conseguito un dottorato in genetica molecolare presso l'Istituto Pasteur. Quest'uomo nonostante i suoi numerosi successi e successi era profondamente infelice, così decise di lasciare tutto e andare a vivere in Nepal, dove divenne Lama. Con il passare del tempo, quest'uomo all'improvviso scoprì qualcosa di meraviglioso mentre indossava la sua tunica nel monastero nella sua stanza dove solo il suo letto e un minuscolo mobile con alcuni libri potevano adattarsi; Si rese conto che ora che apparentemente non aveva niente, si sentiva in pace e profondamente felice. Nel frattempo un gruppo di scienziati dell'Università del Wisconsin stava facendo ricerche sul cervello e sulla felicità che decisero di studiare il cervello di alcuni monaci tibetani e tra questi il ​​Dalai Lama mandò Matthieu Richard. I risultati di questo studio sorprendente sono stati pubblicati nel 2004 dalla National Academy of Sciences degli Stati Uniti. La sua pubblicazione era intitolata "L'uomo più felice del mondo". In questo studio, Richard ha ottenuto risultati molto più alti di tutti gli altri soggetti studiati.



Se quello che stiamo cercando è la felicità, dobbiamo necessariamente allenarci a vivere intensamente il presente, il qui e l'ora. Dobbiamo accettarci come siamo, dobbiamo lasciare andare il passato e smettere di perseguire ossessivamente il futuro. Dobbiamo capire che la ricerca della felicità non è qualcosa di esterno, ma è una ricerca dentro di te.



Spero che da oggi, tieni sempre a mente questa differenza tra felicità e piacere, e che gli stimoli esterni sono momentaneamente piacevoli ma, in realtà, sono una trappola in cui puoi perdere te stesso cercando più istantaneamente e altro ancora fino a quando non finisci in una profonda insoddisfazione.

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